高中毕业生自我鉴定 高中三年体育情况

高中毕业生自我鉴定

为一名高中学生，我在高中这三年里，我能够取得这么好的成绩，我的心情是非常高兴，没有大家的支持和帮助，我在高中这三年多的时间里，祝我有这么大成绩，每一次考试中，我取得了很大进步，在上课的过程中，认真听讲老师对我是非常满意的，我感谢老师和其他同学对我的关心和指导

高中三年体育情况

同时，他已经通过体检，有望成为飞行员。

“因为家里有长辈是飞行员，所以从小就有这样的憧憬。

即使进入高考复习冲刺阶段，每天晚自习之后，他都会绕着操场跑两圈，保持每天一个小时的运动时间。

在聊到如何保护视力时，陈果表示：“我会去买缓解疲劳的眼药水，每天早中晚各滴一次，平时眼保健操坚持做，然后经常远眺，让眼睛保持休息。

”班主任刘亚珩表示：“陈果是一个阳光开朗独立，性格非常沉稳的学生。

为了成为飞行员，他在锻炼身体上下了不少功夫，学习上也没有落下。

”

如何做到锻炼身体与学习之间的平衡呢？在学习上，陈果非常自律，也树立了目标。

他列出了自己从每一个日常的小目标，再到每一个阶段的大目标。

他在学习上不急于求成，追求量变达到质变。

陈果以数学举例说，数学想考130分以上，那就要抓好选填题和大题。

其中，选填题要保证扣10分以内，最后两道大题的第二问都要坚持写出来，写不出来也要把过程写上去。

平时考试的时候，他会检查一下这些目标有没有达到，达到了就算一个小目标，再转移到其他的科目。

陈果说：“一定要相信自己，保持平常心，在学习上要整理错题，复盘老师所讲的知识点，要明确每天做了什么。

”在锻炼身体上，陈果父母对他做了严格的限制，一般早上不会吃面食，同时保持水果维持在健康的摄入量。

今年暑假，陈果计划做暑期兼职，同时开始复习英语，争取在大一就通过英语四级考试。

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